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1. Ore. O primeiro passo para perdoar e/ou aceitar o pedido de perdão de alguém é a oração. Devemos orar para que Deus amoleça nosso coração, nos ajude a ver a nós mesmos e a situação de Sua perspectiva, e crie em nós um coração limpo e uma atitude correta (Sl 51:10; 139:23, 24).

2. Lembre-se. O próximo passo é lembrar-se do erro. Não deixe nada de lado, especialmente se isso faz você se sentir bravo ou chateado. Identifique sua emoção, registre-a por escrito e observe o que especificamente faz você senti-la. Leve essa emoção a Deus e entregue a Ele todo o rancor (1Pe 5:7). Converse com um amigo de confiança, um conselheiro competente ou algum outro profissional. Então pergunte a Deus como você, como cristão, deve lidar com essas emoções.

3. Tenha empatia. Tente entender o ponto de vista da outra pessoa sobre o motivo pelo qual ela o machucou, sem minimizar ou ignorar o mal que foi feito. Muitas vezes, o erro foi cometido por causa de alguma coisa com que a outra pessoa estava lidando, um reflexo de sua própria fragilidade. Entender o que a outra pessoa experimentou não significa justificar o mal, mas nos dá uma visão mais abrangente. Peça a Deus para ajudá-lo a começar a enxergar a pessoa através dos olhos Dele.

4. Avalie. O quarto passo é avaliar de perto suas próprias falhas e deficiências.Lembre-se de uma ocasião em que alguém o perdoou. Como isso fez você se sentir? Acima de tudo, lembre-se de como o Senhor o perdoou. Aceitar o perdão que você recebeu permite que você estenda o perdão aos outros.

5. Comprometa-se. O quinto passo é se comprometer a perdoar. Conte a um amigo ou escreva sobre seu perdão em um caderno ou em uma carta que você não irá enviar. Leia o que você escreveu e imagine a liberdade que recebemos quando perdoamos alguém e deixamos as consequências com Deus.

6. Persista. O passo final é permanecer firme no Senhor e no perdão que você concedeu. Quando a lembrança da ofensa retornar, leve a dor emocional de volta a Jesus e peça a Ele para carregá-la.

Pense

O que acontece quando nos recusamos a perdoar?